 |
   |
Fredag, 18 Maj 2012 22:41 vecka 20 - Trevlig helg!
Dagens namn:
|
|||||
| Onsdag 19 November 2008 21:27 |
» Läs kommentarer (5) » Skriv kommentar |
||||
|
Tjena.. Jo jag har gått och blivit akvarieägare... Det är lika kul som fotboll om inte roligare... Fotbollen var mer av en livstil i över 20 år... Akvarieägandet är ju mer av en fantastisk hobby... Min första riktiga hobby som vuxen faktiskt... Kanske ett tecken på mognad... Snart börjar jag väl dilla om radhus och 2,5 barn ... samt en 1, 5 fru... hmm... nej jag skaffade mig ett akvarium iställlet.. ;-) ... Ska snart inskaffa ett JÄTTESTORT akvarium med inriktning på Tanganyika där en fiskart som heter ciklider och den fisk som jag fastnat riktigt rejält för heter Frontosa.. .. Den påminner till personligheten om OL... De kan bli upp till 40 cm stora och har en stor puckel i pannan.. De är stillsamma tills någon eller något stör dem varvid de fullkomligt exploderar i ett moln av sand.. bråte och annat löst sittande material... De är inte smidiga eller smäckra... snarare klumpiga och har ner allt i sin väg när de ska försöka fly.... Men de är vackra... se själva... Nåja... Såg en bra match för ett tag sen... Texas Tech vs Texas longhorns... Ett fantastisk lag de där Texas Tech Red Raiders.. Ja jag vet att jag skrev om dessa innan säsongen men jag måste erkänna... De imponerar... helt klart... Deras OL sen!!! Jamen jistanes Matilda vilka OL... De är inte bara stora utan de kan röra på sig... Intressant hur de blockade på 3 steg vs Longhorns snabba Dl... OT steppade in ett halvt steg bakom sina guards och qb anpassade sig till detta...För några år sedan så var jag och Icemen nere på en föreläsning på AFCA årliga kongress som för övrigt är nästan ett måste för varje anständig fotbollscoach att någon gång besöka..Inspirerande !! Ja i alla fall så föreläste deras OL-coach som had en del intressanta övningar och lösningar.. bland annat två¨koner och en tennisboll... Känns övningen igen kära familjemedlemmar?? Ska se om jag inte har några anteckningar kvar från denna duktiga OL-coach... Såg att Bengals vann sin första match för säsongen... Grattis Carl-Johan... ;-) Var på en härlig SMM- avslutning i lördags! Kyrkoledaren med familj ska flytta på lördag!! Välkommna att hjälpa till!! Var då tvungen att göra mig av med Kulla.... ja... Fisken Kulla... Han började äta på de andra fiskarna... eller snarare svälja..... Han är en fantastisk fin afrikansk fengädda med leopardliknade mönster... Han kan bli ca 60 cm... Fengäddan Kulla är 24 cm...Hans latinska namn är Polypterus Ortipinnis... Kulla finns numera att se hos Akvarielagret ute i Bromma... ;-) På bilden.. 2 1/2?... Nej... En vacker Frontosa!! MVH Björkman " Bättre en Frontosa i poolen än en polare i ..jaaa...Ni fattar säkert.." |
 »Se större bild »Permalänk |
||||
|
|
|||||
| Torsdag 30 Oktober 2008 23:20 |
» Läs kommentarer (4) » Skriv kommentar |
||||
|
God kväll! Sitter här på den mörka gråa regniga höstkvällen och avundas ett antal närståendes resa till USA... vet att de landar i ett soligt Bay area.. med massor av god mat och fotboll.. 2 1/2 män åker också västerut .. Känns som hela bekantskapskretsen åker iväg.... suck... får väl köpa en sista minutenresa någonstans... Kommer att tänka på en annan viktig sak vi lärde oss av förlusten vs Tyskland .. Att träna inför detta och inte bara på ett grustag dagen innan... Undrar om vi någonsin reflekterade över detta... Det är en sak och möta Finland när man tränat helgen innan men aldrig mot förnärvarande Europas bästa landslag... En närmast arrogant tanke kanske.. Det slog mig härom dagen att vi tränade aldrig inför Tyskland.. bara två stycken träningar som mer kan kännetecknas som genomgångar av diverse spel... Vi kan ju så här med facit i efterhand konstatera att detta var antagligen i minsta laget för att kunna slå Tyskland... ;-) Och varför gjorde vi detta då kan man fråga sig? Jo för varje satsning måste börja någonstans.. och jag kan säga att detta lilla steg var en fantastisk början.. Förra gången vi gjorde en satsning som då resulterade i ett EM-guld för Sverige så hade vi en annan grupp av spelare som var mer erfarna och mognare än den nuvarande truppen och då hade vi haft två träningsläger...Denna gång såsom Superserien ser ut var vi nog tvungna att vara lite drastiska och skaka om den nya generation av seniorlandslagspelare... att inse vikten av att inte bara leva på talang och gamla juniorminnen.. utan att träna fundamentals.. styrketräning och inte så mycket häftiga spelsystem som tar allt för mycket tid att implementera.. Se bara på japanerna i förra årets VM!! Väldigt enkla spelsystem på både offense och defense med massor av vansinnig speed!! Var på kyrkoledarens fantastiska bröllop i helgen och vilket underbart bröllop sen!! Lovade mig själv att försöka låta bli att gråta när jag höll tal... Men det kunde jag ju inte... ;-) Vilken fest! Men städning efter var lika magnifik... ;-) Även om vi inte var med to the bitter end så att säga.. MVH Björkman SMM " Också i lexikon kommer arbete före succe" Okänd |
 »Se större bild »Permalänk |
||||
|
|
|||||
| Torsdag 23 Oktober 2008 20:34 |
» Läs kommentarer (4) » Skriv kommentar |
||||
|
hejsan.... Så här i höstmörkret sitter jag och funderar över hur säsongen gick... Allt som allt får man nog vara ganska så nöjd exklusive den sista matchen mot Tyskland som var en lektion i ödmjukhet och lärdom.. SM-finalen och hela superseriesäsongen var en uppvisning i offense där defense i de olika lagen aldrig hann ikapp superseriens alla offense....Det bästa defense i år var väl nästan Limhamns defense i semifinalen eller CC:s vinst över oss i Karlstad...Diverse resultat speglar en fantastisk brist på coacher som kan coacha fundamentala saker såsom tackla....springa på en fotbollsplan.. alltifrån stance till fotarbete för olika defensepositioner... Kvaliteten är allt annat än bra... Detta beror till stor del misstänker jag bristen på coacher som kan det här med fundamentala tekniker.. Jag kan inte säga att vi i SMM gjorde rätt men här har vi positionstränare och ingen coordinator vilket fick till följd att en av postionstränarna tvingades hoppa in som DC och detta är aldrig en bra lösning när man tvingas in en sådan position.. Varför vi förlorade med 48-0 vs Tyskland undrar ni? Jaha...Superserien är för närvarande inte bättre än så.. seniorlandslaget speglar hur superserien ser ut... Bristen på fungerande tränarstaber är i det närmaste total... Jag kan på rak arm säga hur många lag har positionstränare på varje position i ett seniorlag... Det är vi.. delvis Arlanda... Limhamn.. CC....Jag antar att de saknar en och annan coach här och var men i det stora hela så har dom en fungerande tränarstab..En fungerande tränarstab definierar jag till att vara en grupp med minst fyra tränare...Hur många superserielag kan skryta med att ha OL-coach eller en DL-coach? Jag kan fortsätta räkna upp andra positioner... Utav förra årets defense som startade i Japan- VM så hade vi endast en tredjedel kvar av detta defense mot Tyskland i lördags... Ola Rugeland, (som är ett skolexempel på hur man ska springa på en fotbollsplan) Micke Andersson, Martin Kwarnmark ( kom inte ihåg om han startade i VM), Petter Gympinledaren ( som skadade sig och utgick ur matchen, Magnus Torèn ( som då larvade sig som db i förra årets VM..;-) ) och slutligen Fredrick Haraldsson vilket utgick i första halvlek pga skada... De andra som aldrig spelat mot Tyskland var det en fantastisk ögonöppnare för våra spelare vilka var en blandad årgång av gamla rookiesar och förstaårsseniorer...Våran DL är ung, för lätt oerfaren av sådana storleker som tysken visade upp, kanske något chockade... Vi vart helt enkelt översprungna... Även om jag anade i förväg att det skulle vara tufft att vinna vs Tyskland.. men aldrig att det skulle bli dessa siffror....Vi förlorade våra två mest rutinerad safetys till skador tidigt i matchen.. Men denna erfarenhet gav mersmak och vi har en nu en trupp som insett vikten av att styrketräna rätt...äta rätt... sova rätt.... träna fotboll på rätt sätt.. ;-). kort sagt så fick jag intrycket att grabbarna lärde sig en läxa! Denna förlust kan vara det nyttigaste som hänt oss senior fotbollsSverige.. Då vi verkade gå omkring... |
 »Se större bild »Permalänk |
||||
|
|
|||||
| Fredag 3 Oktober 2008 10:27 |
» Läs kommentarer (2) » Skriv kommentar |
||||
|
Tjena! Jo nu när jag strax skall väg till vårt kära broderland och försvara de svenska färgerna vill jag bara skriva en rad eller två ...Kommer och tänka på min tid som DC i MM.. jag har nog rekordet i antal insläppta poäng i MM.. Jag tror vi kom upp i ca 60 poäng vs Badalona Dragons borta och fortfarande vann matchen... Jag behöver knappast säga att jag svor att aldrig mer vara DC...Jag hade ingen aning om vad jag pysslade med. förhoppningsvis har jag lärt mig ett och annat... Då blev jag på nåt sätt inkastad i rollen som DC och det är aldrig bra.. Klart är att det är utvecklade. tro mig... ;-) Man lär sig uppskatta sina begränsningar men samtidigt se framåt och söka nya kunskaper. Men också våga pröva på nya saker.. våga testa.. För jag har redan släppt in 60 poäng som DC... Jag kan omöjligt göra bort mig mer i min egen lilla värld.. Jag har spelat och coachat på defense som släppt in 70 poäng i snitt per match i vissa lag.. och tro mig man lär sig... lag som Bournemouth Bobcats... Dodge City Conqs.. har man aldrig hört talas om kanske... Den förstnämnda hade en vinnade säsong under de tre åren jag var där.. Dogde City Community College har haft en vinnade säsong på 30 år fram till och med jag var där... Vi förlorade också samt att vi alla fick sparken som coacher.... efter en säsong...Livet kan vara ganska så hårt och utlämnade som coach... Så sorry om det det såg ut som om jag hängde ut en gammal vän och kollega ..kram MVH Björkman SMM linecoach? "Veni Vidi Vici?" |
»Permalänk |
||||
|
|
|||||
| Tisdag 30 September 2008 22:35 |
» Läs kommentarer (1) » Skriv kommentar |
||||
|
God kväll... Skriver till tonerna av den fantastiska Mickey Champion.. lite tradjazz med starka inslag av blues...mmmmm.. Jag får nog klargöra en sak.. och den är att varje gång en HC slutar så finns det liksom ingen som styr skeppet... Lite ungefär som att ha en bil fastän ingen förare... Jag stortrivdes med Robert och köper inte första bästa OC som kommer.. oavsett nationalitet.. Tro mig jag älskar att coacha OL...såväl som på match som på träning..Men det handlar om personkemi coacher emellan... det är detta som skapar förtroende... Jag hade Roberts och han hade mitt... men detta var en sak som vi skapade allteftersom vi jobbade ihop...Vi har alltid haft ett högt tak i MM-tränarstab och så ska det vara där vi kan vara oense om hur man ska spela defense exempelvis eller vilka spel som ska kallas på matchdag.. men matchdag kommer så står vi där enade oavsett vad.. detta gillar jag..!!! Har en kraftig seperationsångest ifrån Robert... Kan faktiskt tänka mig att ställa upp som HC om han blir OC... dock under vissa omständigheter.... coach-nej-till-allt... biokemisten.... Den Grå... Nic-Nac.... Fanjukaren.. Herr hundmatsfabrikören... jaa alla skulle jag försöka övertala att komma tillbaka ... kanske inte på samma positioner... som förut...;-) Det vi behöver är följande för A-laget: 1st HC som är dynamisk och tar MM:s A-lag till en ny nivå... en ny OC som kan fortsätta med samma playbook och utveckla denna... En ny DC..som verkligen vill ta och utveckla detta med pure speed på alla 11 positioner på defense...En lagledare vilket är nog så viktigt... En materialare... vi behöver en!!.. Allt detta tillsammans med en klubbkänsla där alla i MM tar sitt ansvar och inte bara för sitt respektive lag... ett samarbete som behöver förbättras lagen emellan... exempelvis ungdomslagen och A-laget... Nu är det lite si och så med detta...Men finns orken...det undrar jag... för fotboll älskar jag .. och familjen... med all denna mix av generationer...Det var en fröjd att ha och se 10 stycken OL.. Nu tänker kanske någon att det är knappast kul att sitta på bänken såsom den där nr 8 eller 9 men om du nu räds konkurrans och inte vill utvecklas såsom människa samt inte minst som spelare.. Kom då inte till oss ! Vi hade landslagsläger i helgen som var... Härligt att få träffa de andra i landslaget.... spelare såväl som coacher... Vi har en del speed på Dl.. vilket vi ska fortsätta jobba på... Ser hur Alabama med Saban i spetsen fullkomligt körde över Georgia Bulldogs... USC förlorade mot Oregon State... Alabamas OL var ett nr för stora till en början tills Bulldogs kom tillbaka i andra halvlek... men då var moralen lika bra som färgen på deras tröjor... Georgia spelade i svarta tröjor för att se lite mer häftiga ut... ja jisses vad häftiga de såg ut... även om de försökte skärpa till sig .. USc.. jag menar USC... hur i helsike kan man förlora med... |
 »Se större bild »Permalänk |
||||
|
|
|||||
| Onsdag 24 September 2008 22:47 |
» Läs kommentarer (5) » Skriv kommentar |
||||
|
Hejsan... Då var man svensk mästare igen då.. åttonde gången för undertecknad... för andra var det det nionde gången och för klubben var det tionde gången som MM vann SM-guld...Men det jag vill säga och det menar jag verkligen är att våran 2 poängare som vi gjorde när det stod alldeles för mycket och allt för nära slutet gick av bara farten.. Vi tappade bort oss själva och glömde bort vilka vi mötte... Jag kan lugnt säga att vi i MM:s coachingstab var livrädda för AJ som vi vet är en av norra Europas mest välmotiverade och kämpade enheter när det gäller fotboll samt kan konsten att göra comebacks! Nu gick vår rädsla till en överdrivenhet i fråga om 2 poängaren..Sorry.. Iceman.. En annan sak är att vår HC Robban och MM seniortränarstab inte finns kvar som sådan.. Robban avgick och så har även jag.. Detta efter ett beslut som har att göra med ett annat projekt som blivit lidande.... Nämligen mina studier.. Dagarna med 16 timmars arbetsdagar tar ut sin rätt... Jag har också blivit väldigt fäst vid Robert som OC där det inte alltid varit en dans på roser men en relation som utvecklats med tiden och som jag verkligen trivts i! Jag har fått det utrymme för OL jag behövt och familjen samt Robert är en fantastisk grupp med människor som alltid kommer att stå mig nära!.. Det är dags att en ny tränarstab tar vid vilket MM:s A-lag behöver för att utvecklas vidare..Kanske det finns plats för en gammal OL-coach någonstans.. vem vet.. Själva matchen som sådan var ett race om hur mycket poäng vi kunde göra där vi hade som gameplan att springa iso med ett man/man-schema.. rätt upp i mitten blandat med inside zon och outside zon.. samt en och annan fullslide.. vilket en är av de två saker du bör göra för att slå ett aggressivt 3-5 defense såsom AJ.. Den andra saken du bör göra är att då köra just en outside zon..Sedan underlättare att du försätter vissa spelare i man/man situation med diverse db:s... Vi kör zonblocking på pass inte bara för att det underlättar för oss på plan när vi möter 3-5(man slipper sitta och nöta på olika "calls" för diverse blockar man måste kalla i ett m/m schema)utanför tid man inte har...Vi tränar bara 3 ggr/vecka...man måste effektivisera sin tid med playbooken.. Familjens medlemmar som startade var bröderna Löhr.. där den ena spelade vänster guard och den andre spelade höger tackle vilket han alltid gjort.. Center var den fantastiske 2 1/2 män.. den tatuerade skogsmullen startade som höger guard..samt att Jeppe spelade (där han hör hemma när han väl bestämt sig) på "the left tackle".. Tv-kocken kom in och spelade med bravur på högerpositionen där han roterade med skogsmullen.. Jag gillar den där qb:en vi hade i år... OA ska väl ha en eloge även om han kan vara ganska så elak med en gammal Ol-coach på sidlinjen... Kanske han kan vara ett namn... |
 »Se större bild »Permalänk |
||||
|
|
|||||
| Söndag 14 September 2008 20:50 |
» Läs kommentarer (3) » Skriv kommentar |
||||
|
God kväll.... Gårdagens seger satt långt inne och den där kollegan i landslagets defensestab är helt livsfarlig med sitt defense.. Hatten av för er...Vi kunde inte flytta bollen på marken och blev tvungna att förlita oss till vårt passing game.. och det gick inte så värst bra förrän vi och wr hade ett litet upplyftande samtal ... att spela wr gör ont.... trodde aldrig jag skulle bli tvungen att skriva detta här.... Att spela wr handlar väldigt mycket om mod.. just det.. mod...för så fort du har fångat en boll så har du en person på ca 90 kg i nacken.. Kul va?? Inför SM-finalen ligger nyckeln i framför allt i hur vi förbereder våra rookiesar... Att våra fundamentals sitter d v s att kunna tackla ordentligt... att fånga bollen och skydda bollen... att blocka tills domaren blåser på ett sådant sätt som innebär låg padlevel.. Den som har lägst axelskydd vinner helt enkelt... och det behöver man inte gå på KTH för att konstatera.. Vi var tok för höga över lag i vårt spel oavsett position.. Garvade lite åt inslaget på Via sat sports Robert Sundberg som sa att vi såg lite skakiga ut vilket även Limhamns fantastiska coachstab påpekade.. Vilket är helt rätt! Vi såg ut som vi hade skydden på för första gången.. Detta måste vi jobba på denna vecka.. Det mentala är det viktigaste .... spelen och taktiken har vi redan.. det gäller nu bara att prestera.. för det finns ingen morgondag.. Men avslutet med ett antal springspel upp i mitten var en något förlösande känsla. En fantastisk spännade match där vi glömde bort att förberedda spelarna och speciellt de yngre att när slutspelet sätter igång är det som en ny säsong börjar där alla ligger på noll samt är motiverande till tusen.. Tro mig .. Limhamn var det.. Vi satt där med huvudet upp i ett mörkt illaluktade hål och hade ingen aning vad som höll på hända... Det var längesedan jag var så frustrerad...Jag trodde helt enkelt inte att Limhamn kunde kliva upp som de gjorde. Härligt att se att en fin skånsk tradition fortsätter i Låsmans ,Thore samt Lundbergs anda... ;-) Sedan vill jag hylla den där Sebastian Thune .. deras qb som spelade som en hel karl därute.. Framtiden för honom ser ljus ut!! I like this guy... Skönt att se OA hos oss igen.. Han är mig kär..;-) Sedan till alla underbara kommentarer bland annat till signaturen "speed är inte allt".. JO .. det är faktiskt så. I NFL så har man förmånen att signa och drafta de största... snabbaste spelarna som finns.. Du kommer inte att rekrytera en OL som är stort som ett utedass och lika snabb.. Då gör man som japanerna i förra årets VM .. Man springer runt OL... fråga landslagets OL... Du var inte där va..? USA hade en DL som var ca178 cm lång... och inte speciellt tung som så.. men jisses vad han slängde omkring med tyskarnas... |
 »Se större bild »Permalänk |
||||
|
|
|||||
| Torsdag 11 September 2008 15:51 |
» Läs kommentarer (5) » Skriv kommentar |
||||
|
God day to you all.. På träningen i tisdags så var vi faktiskt alla där som behövdes för att spela en scrimmage vilket var ju jättebra...Vi gick igenom en 25 minuters program med släden som är ett fantastisk hjälpmedel för alla linemän...Vissa fick träna lite extra då dessa medlemmar av familjen gick offside två ggr..en enkel påminnelse hur trevligt det är med att kunna fokusera på siffran två i rätt ögonblick..Jag tror att de har kanske lärt sig läxan med just cadiencefokuseringen.. Vi tränar på just i våra individövningar med just olika cadience..för att på sätt minska ner detta med offsides... Onsdagsträningen är väl lite si och så med närvaron .. Inte så mycket på OL där vi alltid är där nästan mangrant.. men på denna dag så är det alla möjliga positioner som har problem med att närvara.. Det är väl nog så illa att de är borta men en annan sak är att bristen på att folk inte hör av sig med ett sms som säger att de inte kan komma.. Det är detta som gör en förbannad.. Jag kan ju avslöja att vi har inte planerat en träning sedan i våras..Vilket är illa med SMM:s standard... Dock så upphör det aldrig att förvåna mig som tränare att man kan diskutera och gräla med en gammal familjemedlem när det slog mig att vederbörande kanske blandar ihop spelen.. Vi brukar gräla emellanåt i familjen.. Det förhöjer träningen liksom.. upp på ett annat plan..Det är bara nyttigt... Vi skiter i andra för vi är fin familj... Men det svåra var väl att få igång familjen.. tyvärr så kom denna "diskussion lite väl sent.. Vi hade behövt den tidigare.. Men då hade jag fullt upp med en annan medlem.. Nämligen hans bror som inte ville vara med liksom.. Inte så konstig med tanke på att dessa veteraner har spelat boll i snart två årtionden..Då kan motivation tryta då och då.. ;- Gällande NFL... jahaa.. Patriots säsong försvann med Bradys skada.. ja den där qb:en.. Deras Backup heter Cassel..WHO??? ja just det... Ha det så bra.. En annan sak som en journalist på ESPN skriver om är just I-formation som jag tror kommer tillbaka med storm.. Mycket därför att du kan skydda din qb med flera blockare men även också så blir det enklare för offense att spela playaction d vs fake run och sedan passa istället..Man kan sitta i en I formation där då backarna står bakom varandra eller så offset och fortfarande blir det svårt för defense att lista vad som kan komma.. Sitter man i spread så kan du inte lura defense med vad som kommer OM du nu inte har en fantastisk OL.. det är detta som är pudelns kärna.. det hänger inte så mycket på hur och hur pass bra dina wr är utan hur pass bra din OL är.... Singelbacken i offensebackfieldn lurar kanske inte så många även om man kör en inside zon mot den ensamma lb.ern men spelar du ett 4-2-5 så spelar det ingen roll..... |
 »Se större bild »Permalänk |
||||
|
|
|||||
|
|||||
){kind=link}
){kind=link}
){kind=link}
){kind=link}
){kind=link}
){kind=link}
){kind=link}
|
Powered by BlogDog.se |
|